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運動醫學之父-陳俊忠博士醫師專區
21.Mar.2024

世界唐氏綜合症日

世界唐氏綜合症日

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你知道為什麼聯合國定每年3月21日為世界唐氏綜合症日嗎?
人體正常細胞有23對染色體,而唐寶寶的第21對染色體多了1條,也就是說有3個染色體21(trisomy 21),因為第21對染色體的突變,導致了對 #唐氏症者 多方面的影響。因此,聯合國大會把每年「3」月「21」日定為世界唐氏綜合症日,提升社會大眾對於唐氏症者的認識,讓唐氏症者家庭有機會走出黑暗,願意放開心胸與大眾互動,藉以提高公眾關注並倡導 #唐氏綜合症 人士的權利!

唐氏症是人類最常見的染色體異常。目前社會上對唐寶寶心智障礙者仍然有許多因為不瞭解,產生誤解而放棄他們的治療與教育,其實唐氏症如果在嬰幼兒早期,即予以精細動作、粗動作及智能的訓練,再加上兒童與青少年時期持續的運動訓練,都有助於讓他們自己能作簡單的工作而獨立生活。

而且,唐氏症者如果早期不因先天性疾病死亡,其壽命可活至50-60歲,只比正常人約略少10~20歲。唐氏症者的平均餘命增加,可能因為提早老化而導致先天疾病惡化或罹患嚴重的慢性疾病,如何維持並提升唐氏症者的健康品質是重要的課題;
唐氏症者若能夠擁有良好的日常生活功能,則可以獨自完成常見的生活事務,減少照顧者的負擔。

但是因為唐氏症者動作發展遲緩,感覺行為障礙、肌張力不足、生長、畸形 及關節鬆馳等問題,可能致使在知覺-動作方面産生困難,而且個案間的個別差異很大,唐氏症者的運動訓練,對特殊教育與物理治療的專業與人力需求很大,提供唐氏症者安全、有效又可行的運動訓練,的確是一項困難的挑戰。

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近期針對9至12歲之間的唐氏症兒童的運動訓練,引進了全身垂直律動與等速肌力訓練兩種運動科技,結果表明:
參與12週的等速訓練計畫,可以使唐氏症兒童的肌肉力量和姿勢平衡,得到比常規物理治療更大的改善。
患有唐氏症的兒童和青少年,6個月的全身垂直律動訓練,可以得到比常規物理治療更大肌肉力量、BMD、身體組成和平衡能力的改善。
◆提供了唐氏症的兒童和青少年兩項精準、安全、方便又有效的創新運動訓練

 
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我建議在各個教養院,建構包含全身垂直律動等速肌力訓練 兩種運動科技訓練環境,培訓教養院員工與義工,協助有限的專業特教教師與物理治療師,提供所有唐氏症者精準、安全、方便又有效的創新運動訓練,不僅可以獨自完成常見的生活事務,也有助於延緩過早老化與慢性病,提升唐氏症者的健康品質。


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