運動醫學之父-陳俊忠博士醫師專區
11.Apr.2024
世界巴金森日
世界巴金森日
巴金森病是台灣最常見的神經退化疾病之一，僅次於失智症。全國約有8萬名巴金森病患者。
帕金森病（又稱巴金森氏症）是一種神經退化性疾病，主要影響腦黑質核內的多巴胺細胞，導致動作障礙。其主要動作症狀包括：
1️⃣ 手抖：可能是帕金森氏症最為普遍常見的初期症狀，患者在身體靜止不動時會出現手部不自主的抖動。
2️⃣ 肌肉僵硬：患者的肌肉可能變得僵硬，進一步影響原本正常的運動能力。
3️⃣ 運動遲緩：帕金森氏症患者的動作可能變得遲緩，例如日常簡單動作的起床、走路等。
4️⃣ 平衡能力下降：受到疾病影響，患者的平衡能力可能受到損害，導致容易跌倒。
5️⃣ 語言表達改變：在語言表達上出現變化，如聲音變小、語速變慢等。
6️⃣ 面部表情減少：患者的面部表情可能變得單一且變化少。
✅ 藥物治療：藥物是主要的治療手段。左旋多巴/卡比多巴是最常用的藥物，可以增加大腦中的多巴胺含量，從而改善症狀。其他藥物如抗膽鹼能藥物也可用于減少不自主的肌肉運動。
✅ 手術治療：對於藥物治療效果不佳的患者，可以考慮深部腦刺激手術（Deep Brain Stimulation），將電極放置在腦深層神經核，有助於改善震顫和減少對藥物的需求。
✅ 肉毒毒素治療：肉毒毒素注射是治療局部痙攣和肌張力障礙的有效方法。
✅ 運動療法：適當的運動可以增加多巴胺分泌，強化心肺功能，減少開關現象的發生。有氧運動和下肢鍛煉有助於保持平衡和克服起步困難。
✅ 心理輔導治療 和 照料護理：帕金森病患者常伴有憂鬱、焦慮等情緒，心理干預和適當的照料護理有助於改善生活品質。
運動結果：
✅ 改善平衡：運動可以改善平衡，這對帕金森病患者至關重要。
✅ 增強活動能力：身體活動對活動能力和步行產生積極影響。
✅ 力量訓練：力量訓練有助於改善運動功能。
非運動結果：
✅ 生活質量：運動對整體生活品質有積極影響。
✅ 認知功能：有規律的身體活動可能有助於維持認知功能。
✅ 抑鬱和焦慮：活躍可以對心理健康產生積極影響。
台灣帕金森病之父－陸清松教授，非常重視病人經由運動改善身體功能與生活品質，近期也在診所推介創新的輪椅律動與手部律動機，提供動作障礙嚴重的帕金森病患者，另類的被動運動訓練介入。
而旅行就是最好的「誘因」，讓這群長者更加勤快鍛鍊自己，不僅體能變好，心情也跟著愉悅起來。兼具醫師、導遊、教練三種資歷的郭健中醫師( @不倒翁學校 健走杖運動 )，就曾協助規劃「誰帕誰 徒步環島」，帶領病友用2個月的時間逆時針完成分站式環島。共51站站長響應，號召累積超過3000人次自發性的伴走志工，帶動超過一百位帕友參加「誰帕誰 徒步環島」活動，激勵他們突破舒適圈，勇敢走到戶外，迎向陽光。
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