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運動醫學之父-陳俊忠博士醫師專區
12.May.2024

國際護師節-愛就從關心足底開始

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國際護師節
愛就從關心足底開始
每年5月12日為國際護師節(英文:International Nurses Day,縮寫:IND)是為紀念近代護理學和護理教育的創始人 #南丁格爾 而訂定的。1912年,為紀念南丁格爾對護理工作做出的貢獻,國際護士理事會將南丁格爾的誕辰日5月12日定為國際護師節。

是什麼樣嚴苛的工作情境,澆熄了現代南丁格爾的服務熱情?
大家對於護理的想像,大多都是從新聞上所看到的「護理人員短缺」,甚至從幾年前COVID-19大流行期間,更是被形塑了穿著隔離衣、汗流浹背的形象,這些第一線護理人員是維護國人健康最重要的資產。但是,台灣護理人員平均服務年資僅7.7年,10家醫院就有9家缺護理師,有執照的護理人員僅6成留在臨床照顧病人。

 
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有研究指出:高達32.2%護理人員因為職業肌肉骨骼傷害,而無法從事護理工作提早離職,是引起護理人力短缺的主因之一,而不適部位前三名為下背73.3%、肩部 66.7%、膝部 53.3%。此外,長時間的行走與站立,也常發生足部痙攣壓迫的疼痛,甚至會導致足部疾病:#靜脈曲張 或 #足底筋膜炎 等。
 
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國立陽明交通大學教授楊世偉,所帶領的研究團隊研發的科技足墊,包括:
1️⃣ 自然足跟包覆:加強包覆並避免脂肪墊擴散,讓足跟發揮最大的吸震能力,同時提供足跟穩定性與支撐性,調整跟骨角度而導正步態,卻又不限制中足與足跟的自然活動!
2️⃣ 動態足弓支撐:擁有專利的3DBS動態足弓支撐,提供足弓如拱橋般的支撐。依不同足弓高低設計,硬中帶軟的材質可動態靈活調整,自然回彈又不僵硬,分散足底壓力,降低足部額外的負擔。
3️⃣ 吸震緩衝:運動時,蹠骨處與跟骨處受到更多地面衝擊力,更需要保護。使用吸震墊片,確實達到吸震減壓的效果。

台灣健身醫學推廣協會理事陳逸弘董事長,特別感念醫療同仁在疫情期間努力不懈的付出,長時間站立造成工作疲勞,因此持續捐贈科技足墊給各大醫院的醫護同仁,希望藉由減緩足底壓力,提升行走的穩定度,有效減輕醫護人員久站的腰痠肩頸硬,透過由動態力學科技,可讓身體肌肉、筋膜使用有效率,疲勞不隔夜,用來表達對於醫護人員的敬意。


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